随着年龄增长，你是否发现肌肤开始失去弹性，开始有点松驰呢？那是因为肌肤的胶原蛋白随着时间流失了，及时补充胶原蛋白，才能让我们保持年轻。下面就跟着小编一起来看看日本妹到底是靠什么让皮肤变得白嫩有弹性的吧！
粉状冲泡类
ASAHI 朝日 粉状胶原蛋白
内含肌肤保湿不可或缺的玻尿酸、较容易为细胞所吸收的低分子胶原蛋白还有1000mg食物纤维呢！除此之外含有葡萄糖胺、四种香草、维他命C以及Co Q10(Co Q10为一种辅酵素，在细胞中存在抗氧化功臣，以及抗老美白除皱的优点)。
用法很方便，在喜欢的饮品中加入内附汤匙一匙份量搅拌，直接饮用即可，例如早餐或下午茶的咖啡、红茶、奶茶，甚至是汤品也可以加入。
LOTTE 粉状胶原蛋白
LOTTE制厂出的这款易溶解清爽风味胶原蛋白本身没什么味道，在冷饮中也易于溶解，除了基本的胶原蛋白、玻尿酸，里面还添加了胎盘素精华、薏仁精华、神经酰胺(神经酰胺是一种存在肌肤角质层的脂质，是肌肤的天然屏障，防止肌肤水分蒸发，防止养分流失，使肌肤柔软平滑更具张力)。同样可以加入牛奶、优格、味噌汤等等一起饮用。
直接饮用类
资生堂 液体胶原蛋白
早上没时间冲泡吗？那像这种随身瓶带着出门也很方便，或是直接放在公司。加入日本越橘、混和野莓风味比以前的更好喝！资生堂独家美容配方，除了小分子胶原蛋白、玻尿酸，还含有让肌肤水润的肽分子、神经酰胺(Ceramide)、四种维他命，让肌肤重现光泽！PS：瓶装物件属于易碎物品。大家在购买时记得选择加固哦！
明治 液体胶原蛋白
明治的胶原蛋白是很受日本女性欢迎，内含胶原蛋白生肽、玻尿酸、辅酶Q10、葡萄糖胺、精氨酸等等,5000mg的胶原蛋白实在是太豪华啦！
常盘药品 果冻型胶原蛋白
除了液体胶原蛋白，小编最喜欢的就是这种果冻型胶原蛋白，携带方便又像零食一样，肚子饿了就可以拿出来吃！常盘出的这款果冻胶原蛋白，含有75种美容及健康功效的蔬果发酵精华、68500mg的胎盘素，胶原蛋白、大豆异黄酮，莓果风味相当受到女性青睐！让美丽power up！
资生堂 果冻胶原蛋白
资生堂除了液体胶原蛋白，现在更推出这款光泽Q弹果冻型胶原蛋白(荔枝口味)，内含玄米果醋、玻尿酸、莴苣纤维等等美容成分，下午肚子饿时不如拿一包出来吃，富有饱足感热量又低的美容补给。
Infinity's Lab 植物酵素
除了补充胶原蛋白，体内代谢也是很重要的，体内毒素没有去除的话肌肤就会暗沉无光。日本人在摄取蔬菜较少的情况下，很多人都会依靠酵素或是大麦若叶来补充纤维素，保持排便顺畅。這款生酵素內含230種植物發酵精華，在日本乐天销量NO.1，非常值得一试。
胶原蛋白 润喉糖
就连润喉糖也有加胶原蛋白喔！这款新推出的润喉糖，不仅含有胶原蛋白、乳酸菌、植物精华，热量还比一般润喉糖少了近一半！包装更是超可爱，是嘴馋想尝甜头的好选择。
胶原蛋白 玫瑰体香糖
红透半边天的软糖！除了有胶原蛋白、玻尿酸、维他命C外，更富含玫瑰香气，边吃边被玫瑰香气包围，由里到外都是玫瑰美人。现在更有桃子玫瑰新口味喔！
要维持肌肤的弹性不可或缺的是胶原蛋白，那么何时饮用为最佳时机呢？通常建议睡前一小时饮用，便能达到最好的效果，因为晚上十点凌晨两点成长荷尔蒙分泌旺盛，同时也是肌肤代谢高峰的时间带，可以说是重建肌肤的黄金时段哦。
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