宽肩
宽肩的特点是肩宽大于臀宽，如果是肩膀宽度大于臀围3公分以上就是属于宽肩。在外型上甚至会有倒三角形、宽骨架，虎背熊腰的视觉感受，虽然很多人都说宽肩是衣架子，穿什么衣服都撑的起来，但对于想要营造娇小形象的女孩来说，穿搭上更需要特别小心，否则一不小心就会变得很魁武！
想要让肩膀看起来更窄小，可透过打破宽肩的横向视觉感，达到窄肩效果！比如说V字领有向下延神的效果，在胸口呈现的三角形还可以让脸型更加精致小巧，不用修图，就直接有小V脸。
另外，也可以选择长项炼的搭配或是利用开襟领的撞色设计，增加纵向视觉的分量，就可以弱化宽肩给人的重量感，达到显瘦效果。
窄肩
窄肩就与宽肩相反，如果是臀部宽度大于肩膀宽度3公分以上就是属于窄肩。虽然说窄肩给人很娇小、小女人形象，不过很容易显头大，还时常撑不起衣服，单薄的身子还会给人「小朋友穿大人衣服」的印象。
跟宽肩恰巧相反，窄肩要透过延伸横向感，达到加宽肩型的视觉效果！选择荷叶边的一字领上衣、宫廷风的泡泡袖，都是可以有效增加分量感的时尚单品，刚好落在肩线附近位置的袖口，在视觉上让上半身不会过于单薄、反而有增加肩膀厚度的效果。
窄肩的女孩建议选择浅色系的服饰，像黄色、白色、粉色都有膨胀的效果，反之如果是深色，则会有收敛、收缩效果，视觉上可显得肩膀更窄小。
斜肩
要如何检测自己是否为斜肩呢？对着镜子查看自己的肩膀和水平线的夹角，如果角度≧20度就是斜肩。其实平时在穿衣服的时候就会明显感受到肩膀下垂、衣服老是撑不起来，又或是穿细肩带的小背心、洋装，甚至背后背包很容易滑落等，都是斜肩的特征。
由于斜肩的肩颈线的坡度较陡，因此容易给人一种肩膀下垂、没有精神的印象，所以在挑衣服的首要关键，就是要增强肩部的量感，让双肩看起来更「饱满」。选择垫肩款式可以凸显出肩膀曲线，像是带有垫肩的西装外套，搭配上简单的衬衫，这种叠穿的方式也可以达到增加份量、削弱斜肩的单薄感。
如果是在夏天想要穿上清凉的背心，建议选择宽肩取代细肩款，宽肩带可以遮住斜肩的下垂感，或是这种选择带有荷叶边的设计，增添分量感的同时，让原本陡峭的肩型，有往上抬的视觉效果。
一字平肩
如果是肩膀宽度窄于臀宽，那就是完美的「一字平肩」！如果你是属于这类肩型、又没有发达的斜方肌，那么就是属于韩国女团那令人称羡的衣架子身材啦！任何服饰都可以轻松驾驭，无论是有分量感的木耳边、显瘦的V字领，又或是不同剪裁设计的上衣单品，一字平肩的人都可以轻松掌握。
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